Si padres e hijos recordaran que su relación no es accidental, sino debida a un plan divino, por medio de su mutua amabilidad expandirían el amor de sus corazones durante este periodo de entrenamiento en la tierra. La estima mutua es el altar donde se manifiesta el amor de Dios.

Paramhansa Yogananda "Cómo amar y ser amado"

Cómo amar y ser amado

Swami Kriyananda "Secretos del bienestar"

Muchos de los fracasos que podemos sufrir en nuestra vida, por ejemplo al intentar dominar un nuevo idioma, llevarse bien con los demás o hacer bien las cosas, se deben simplemente al pensamiento de que aquello que deseamos conseguir nos es ajeno. Del mismo modo, muchos de nuestros éxitos son el resultado de aceptar totalmente lo nuevo como nuestro.

Swami Kriyananda "Afirmaciones para la autocuración"

Para encontrar la paz interior practica el autocontrol; no disperses tu energía, cógela de las riendas y condúcela provechosamente.

Swami Kriyananda. Secretos de la paz interior

Secretos de la paz interior

Swami Kriyananda "Secretos del bienestar"

El secreto del bienestar es ser más consciente de los colores como canales de energía. Rodéate de colores alegres y armoniosos; inspíralos mentalmente. Evita los colores oscuros, sucios o depresivos. Selecciona los alimentos por su diversidad de color. La variedad te ayudará a conseguir una dieta equilibrada.

Swami Kriyananda Secretos del bienestar

cómo amar y ser amado

“No tengáis en cuenta vuestros defectos”, nos dijo [Yogananda] una vez. “Preocupaos sólo de amar suficientemente a Dios”. Añadió: “Y no habléis de vuestros defectos a los demás, para evitar que algún día, en un arranque de ira, los utilicen contra vosotros. Pero contadle vuestras faltas a Dios. A Él no debéis ocultarle nada”

Swami Kriyananda "El nuevo sendero"

El secreto de la felicidad es comprender que
la amistad es más valiosa que las cosas, más valiosa que imponer nuestra voluntad, más valiosa que tener razón en situaciones en que no están en juego auténticos principios.

Paramhansa Yogananda

Cómo leer el carácter en los ojos

La historia de un individuo está impresa en su cerebro y se refleja en los ojos, que muestran el carácter, los hábitos y el alma de la persona. Ten cuidado de unos ojos inquietos, inseguros; de unos ojos crueles y de unos ojos astutos, sarcásticos, vengativos. Ten cuidado de los ojos que proyectan odio y falta de claridad. Si después de mirar a los ojos a una persona sientes un encogimiento automático, intuitivo, ponte en guardia respecto a ella.

Este mes nos inspiramos con un delicioso helado según la receta de Paramhansa Yogananda

Helado de piña y naranja
Ingredientes:
1 vaso de piña
zumo de 2 naranjas
zumo de medio limón
4 vasos de leche
1 vaso de nata
1 vaso de azúcar o miel
 
Preparación:
Mezclar la fruta con el azúcar (o miel) y dejar reposar media hora. Añadir la leche y la nata y congelar.
Ensueños, vigilias, estados profundos de turiya, dormir,
 presente, pasado, futuro, ya no existen para mí,
 sino el Yo siempre presente, fluyendo, Yo, en todas partes.
Planetas, estrellas, polvo estelar, tierra,
 erupciones volcánicas de los cataclismos del día del juicio final,
 hornos que moldean la creación,
 glaciares de silenciosos rayos X, torrentes de electrones en llamas,
 pensamientos de todos los hombres, pasados, presentes, por venir,
 cada brizna de hierba, yo mismo, la humanidad,
 cada partícula del polvo universal,
 ira, codicia, bien, mal, salvación, lujuria,
 ¡lo deglutí, lo transmuté todo
 en el vasto océano de sangre de mi propio y único Ser!
El mortecino fuego del júbilo, con frecuencia avivado por la meditación,
 que cegaba con su humo mis ojos llorosos,
 estalló en llamas inmortales de éxtasis,
 consumió mis lágrimas, mi cuerpo, mi todo.
Tú eres yo, yo soy Tú,
 conocimiento, conocedor, conocido, ¡todo en Uno!
¡Tranquila, inalterable emoción, eternamente viva, paz siempre renovada!
¡Dicha más allá de toda imaginación, ¡samadhi glorioso!
 
Extracto del poema Samadhi (Paramhansa Yogananda Autobiografía de un yogui)

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